W szczycie sezonu wakacyjnego zapraszamy Was na rodzinny obóz sportowy Family Sport Camp Véska, którego motywem przewodnim są tenis i golf. Obóz odbędzie się w przepięknym kompleksie sportowo-rekreacyjnym w miejscowości Véska koło Ołomuńca w Czechach. To już trzecia edycja Family Sport Camp Véska, która z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Nowością w tym roku będą treningi cross-fitness. Zapraszamy, nie może Was tam zabraknąć.
- Termin: 20.07.2019 - 27.07.2019
- Informacja tel.: +48 513 470 470 lub +48 513 460 460
- Rezerwacja e-mail: warsaw@sportsgroup.pl lub formularz kontaktowy
- Zakwaterowanie w pokojach hotelowych
cena: 2990 zł osoba dorosła / 2290 zł dziecko do 11 roku życia / 990 zł dziecko do lat 4 - Rezerwacja równoznaczna z wpłatą 50% wartości imprezy. W przypadku wpłaty 100% kosztu w momencie rezerwacji - rabat 10%.
- Wyżywienie: 3 posiłki dziennie
- Dojazd: własny
Program obozu
Obóz ma charakter rekreacyjny, a uczestnictwo w zaplanowanych zajęciach sportowych jest dobrowolne. Równolegle można korzystać z dodatkowej oferty ośrodka. Realizacja programów sportowych dostosowana jest do oczekiwań uczestników i stopnia ich zaawansowania w poszczególnych dyscyplinach. W czasie zajęć rodziców, dzieci przebywają pod opieką instruktorów lub animatorów, realizując własny program.
Program obozu obejmuje m.in.:
TENIS ZIEMNY
- codzienny trening tenisowy z trenerami sekcji tenisa Legii Warszawa (dzieci zgodnie z programem Legia Tennis Schools), na kortach z nawierzchnią ziemną lub sztuczną (do 4h dziennie):
* trening w grupach (3/5 osobowych)
* trening indywidualny (do ustalenia na miejscu)
* sparingi i turniej tenisowy dla dorosłych i dla dzieci
* talentiada - zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci
* trening ogólnorozwojowy - wieczorna sesja sparingowa - dla chętnych mecze sparingowe (singiel / debel / mikst)
GOLF
- analiza golfowa uczestników
- analiza postawy ciała i jakości ruchu
- indywidualne i grupowe treningi golfowe pod okiem doświadczonych trenerów
- trening samodzielny
- gra na polu
CROSS-FITNESS
- trening crossfit z podziałem na grupy uwzględniające wiek i sprawność
- trening interwałowy w terenie z elementami wzmacniania mięśni i wytrzymałości
- trening ogólnorozwojowy dla dzieci
- Treningi cross-fitness oraz „Zdrowy kręgosłup” poprowadzi Patrycja Olimpia Pałasz - mistrzyni Polski w kickboxingu 1996, dwukrotna Fitness Woman 2000 i 2001, I wice Miss Fitness Polski 2001, 6 m-ce Miss Fitness w Europie 2001, 10 m-ce Miss Fitness World 2002. Zajęcia te będą poświęcone m.in. zwiększeniu zakresu ruchomości w stawach, wykorzystując ćwiczenia z zakresu piletasa, jogi i zdrowego kręgosłupa oraz nauce technik automasażu poprzez rolowanie.
PROGRAM OGÓLNY
- rowerowy trening kondycyjny / sprzęt dostępny na miejscu
- rodzinne gry zespołowe
- survivalowe gry i zabawy scenariuszowe w terenie
PLAN POLA GOLFOWEGO 3D - WIRTUALNY SPACER
Zakwaterowanie
Hotel znajduje się w miejscowości Véska koło regionalnego centrum Ołomuniec. Umiejscowiony jest w pięknym środowisku naturalnym odrzańskich Wzgórz. Trzykondygnacyjny budynek hotelowy z przeszkloną restauracją na dachu przedstawia się imponująco. Posiada 34 pokoje umieszczone na drugim i trzecim piętrze, większość z nich ma własne balkony z bardzo atrakcyjnymi widokami.
Cena zawiera
Nocleg, wyżywienie zgodnie z programem, realizację programów sportowo-rekreacyjnych, możliwość korzystania ze strefy wellness (poza usługami dodatkowymi takimi jak masaże itp.), opiekę kadry trenerskiej, wychowawców i animatorów, ubezpieczenie NNW, podatek VAT. (cena nie zawiera: dojazdu do hotelu)
